كرات لحم الضأن نقدم لكم واحدة من أشهى الوجبات التي يفضلها الكثيرون، فهي لذيذة ولها العديد من الفوائد الصحية، وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية العالية، مثل البروتينات والفيتامينات والأحماض الأمينية المفيدة لجسم الإنسان والرياضيين، من السهل جدًا تحضير كرات من لحم الضأن بنكهة جبن الفيتا والزيتون للحصول على وجبة غداء لذيذة ومميزة، تعرفي مع … اقرأ المزيد
كفتة اللحم مع صلصة الزبادي بطريقة شهية وصحية تعد الكفتة من الأطعمة المفضلة لدى المصريين، وتعتبر الكفتة من أسهل طرق التحضير في مطبخ البيت بطريقة سهلة وبسيطة وغير مكلفة، تتميز الكفتة بمذاقها الشهي والذيذ، تعرفى مع “فاهيتا” على طريقة عمل كفتة اللحم مع صلصة الزبادي بطريقة شهية وصحية. تعلمي أيضاً: طريقة عمل كرات لحم الضأن … اقرأ المزيد
كيك صحي لمرضى السكر يرغب الكثير من مرضى السكري في الاستمتاع بتناول الكيك، فهم بحاجة نظام غذائي سليم، وهو أمر مهم لمرضى السكر حيث يتجنبون أطعمة معينة ويركزون على تناول أطعمة أخرى، حضرنا لك اليوم طريقة عمل كيك صحي لمرضى السكر بالدقيق الأسمر والشوفان، يجب استشارة الطبيب بشأن الكمية التي يمكن تناولها. تعلمي أيضاً: طريقة … اقرأ المزيد
كيكة الرواني الصحية سهلة وسريعة وهشة الكيك الصحى من الأطعمة التي يحبها الكثير من الناس لمذاقها اللذيذ وسهولة الهضم، ويحتوي كيكة الرواني على العديد من القيم الغذائيّة لصحة الجسم، تعلمي تقديم أطيب الحلويات الصحية مع (فاهيتا) بطريقة سهلة ولذيذة من كيكة الرواني الصحية. تعلمي أيضاً: طريقة عمل كيكة التمر سهلة وسريعة بمكونات متوفرة في كل … اقرأ المزيد
يعتبر الكيك من الوصفات التي يمكن لربة المنزل تحضيرها بكل سهولة، وهي من أشهى الوصفات السريعة المحببة للجميع ليأكلوها كل صباح مع فنجان من الشاي، حضرنا لك اليوم طريقة عمل كيكة التمر بطريقة سهلة وبسيطة. كيكة التمر كيك التمر من أسهل وألذ أنواع الكيك إنه بسيط وسهل وسريع التحضير، وتشتهر كيكة التمر بفوائدها المتعددة لجسم … اقرأ المزيد
الجزر غذاء صحي مثالي يحبه الكثيرون بسبب لمذاقه السكري اللذيذ وفوائده الصحية المتعددة، الجزر من الخضروات الغنية بيتا كاروتين ، لذلك ينصح بتناول الجزر باعتدال بشكل يومي، فالجزر يحفز نمو الشعر ويقويه ويمنع تساقط الشعر ويحارب مرضى السرطان ويعالج الشعر من الجفاف، لذلك سنقدم لك خلال هذا المقال طريقة عمل مربى الجزر الصحية، وكل ما … اقرأ المزيد