ماسكات العناية بالبشرة اليومية

ينصح العديد من الأطباء بزيادة تناول الأطعمة التي تحفز التوهج الطبيعي للحصول على بشرة صحية ونضرة، هناك أشياء أكثر أهمية من تناول نظام غذائي متوازن يتضمن مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات، فبعض الأطعمة لها خصائص بمضادات الأكسدة لتعزيز البشرة. أفضل أطعمة للبشرة الصحية 1- الأفوكادو الأفوكادو فاكهة غنية بفيتامين C وفيتامين E، وكلاهما معروفان بخصائص … اقرأ المزيد

ماسكات للعناية بالبشرة ماسك قشر البرتقال والزبادي يعمل البرتقال على تفتيح البشرة حيث أنه غني بفيتامين C الذي يعمل أيضًا على إزالة التصبغات، ويمكن استخدام هذه الوصفة لجميع أنواع البشرة. المكونات 1 كوب من قشر البرتقال 1 ملعقة كبيرة من الزبادي طريقة التحضير جففي قشر البرتقال في الشمس لمدة 3 إلى 4 أيام. ثم قومي … اقرأ المزيد