ينصح العديد من الأطباء بزيادة تناول الأطعمة التي تحفز التوهج الطبيعي للحصول على بشرة صحية ونضرة، هناك أشياء أكثر أهمية من تناول نظام غذائي متوازن يتضمن مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات، فبعض الأطعمة لها خصائص بمضادات الأكسدة لتعزيز البشرة. أفضل أطعمة للبشرة الصحية 1- الأفوكادو الأفوكادو فاكهة غنية بفيتامين C وفيتامين E، وكلاهما معروفان بخصائص … اقرأ المزيد
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في فصل الصيف، هناك العديد من المشاكل التجميلية بسبب التعرض للهواء الجاف والشمس، مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتشققه. أفضل 6 وصفات لترطيب مختلف أنواع البشرة وصفة صابون زيت ورق الغار لترطيب البشرة جربي تحضير صابون زيت ورق الغار، فهو علاج فعال لبشرة خالية من التشققات كما أنه يساعد على تفتيح … اقرأ المزيد
ماسكات للوجه تتخيل أن تكون مبدعًا في المطبخ ، فإليك أفضل ماسكات الوجه المصنوعة منزليًا. 8 وصفات منزلية لماسكات البشرة ماسك للوجه جوز الهند لترطيب وتهدئة البشرة المكونات 1 ملعقة صغيرة من عسل 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ربع حبة أفوكادو قطرتان من زيت اللافندر طريقة التحضير اخلطي ملعقة صغيرة عسل مع ملعقة … اقرأ المزيد
استخدامات جمالية مذهلة للمايونيز بالمنزل المايونيز من أشهر الأطعمة الغنية بالزيوت الطبيعية التي تساعد على تغذية الشعر وترطيبه، المايونيز غني بالأحماض الأمينية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس مما يساهم في إطالة الشعر، يلعب المايونيز دورًا في تنعيم الشعر وله فوائد عديدة للشعر لاحتوائه على البيض الذي يقوي الشعر، مما يجعله العلاج المثالي … اقرأ المزيد
إذا كان لديك بشرة دهنية حساسة فيجب عليك اختيار الماسكات والمرطبات المناسبة التي تعالج بشرتك ، فهذا ليس صعبًا أو مرهقًا ، فعندما تكون بشرتك دهنية وحساسة ، فهي تحتاج إلى أقصى قدر من الاهتمام و الحذر. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية الحساسة قلقون بعض الشيء ، مما يسبب مشاكل … اقرأ المزيد
تساعد الماسكات الطبيعية في التخلص من الدهون والرؤوس السوداء ، ومكافحة الشيخوخة وخطوط الرفيعة المبكرة ، فإن من يعانون أكثر من غيرهم هم أصحاب البشرة الدهنية لأنها تحتاج إلى عناية جيدة مستمرة لمشاكلها العديدة التي قد تجدها إذا أهملتها ، مثل مشكلة حب الشباب ، مشكلة الرؤوس السوداء والبثور وما إلى ذلك ، إذا كنت … اقرأ المزيد
مشاكل كثيرة ومن أهمها حب الشباب ويعانى منها الكثير من الشباب وظهور الحبوب أيضا يكون لها علاقة بالتوطر الداخلى والضغوطات النفسية ولكى نتخلص من هذة الحبوب سوف نتعلم وصفات طبيعيه للعناية بالبشرة ويمكن فعلها في اقل وقت. اقرأ أيضًا: ماسكات لتفتيح البشرة الدهنية من أول مرة وصفات طبيعيه للعناية بالبشرة الدهنية وتفتيحها عصير الليمون عصير … اقرأ المزيد
ماسكات لتفتيح البشرة الدهنية من أول مرة تفتيح البشرة الدهنية هو أحد التحديات التي تسعى النساء ذوات البشرة الدهنية إلى تحقيقها. البشرة الدهنية هي أكثر أنواع البشرة عرضة للبثور والبقع الداكنة. هناك العديد من المشاكل التي تؤثر على البشرة مثل التلوث والإجهاد ، وأفضل حل في هذه الظروف هو استخدام مكونات طبيعية أو منتجات آمنة … اقرأ المزيد